恐懼

何謂恐懼？上課時老師說過恐懼是來自於我們對事物的未知。
但我想恐懼是一種本能。
我們的心中下意識去拒絕一些東西，因為會危害自我生命


但是恐懼應該是更貼近我們自身的東西。


我們所害怕到底是為了什麼？我們怕沒錢怕死亡，怕各式各樣不同的東西。這種恐懼是源自於慾望的恐懼。我們有，所以怕沒有。對於失去而恐懼的本能，可以說是讓時代往前推進的動力。在這裡來說恐懼是正向具有功能性的意義。


因此我們可以得到比原來更好的東西，但也掉進了一個陷阱。那就是到底我們可不可以突破有限去追求無限？慾望膨脹到這裡後就無法收拾了。我們一昧追求滿足，卻永遠無法滿足。


我相信恐懼是來自於經驗的，我們對於世界的體驗。什麼可碰不可碰，不是被教導就是有經驗過。一種情形是：恐懼讓我們把記憶抹除了，因為震撼太大（如地震）。但是再想起來的時候，恐懼會有加倍的效果，一方面害怕過去也害怕未來。


全知全能可以讓我們不恐懼嗎？神告訴我們信仰消除恐懼，讓我們有所依靠。但我認為這方面來說，信仰有可能是毒藥。讓我們不必面對我們所懼怕的事，削弱了我們警戒那些危險。不管在怎麼樣強烈的信任神，恐懼還是恐懼並不會變成別的或輕鬆的東西。要讓恐懼消除就要面對他，也就是必須面對自己的內心。


所以說恐懼是心的副產品，我們害怕然後克服，成為一個更堅強的自己。

認知與世界

心裡學說，我們是以自己的認知在看這世界。而這認知是學習而來的。也就是我們並不天生對於事物有看法，而是學習。透過他人的教導或是自身的體驗，便可產生認知。例如說苦瓜很苦，但是媽媽對你說吃苦對身體不錯，於是你對苦和身體好產生連結，之後遇到苦的東西也會認知他是對身體好的東西。以此類推波大無腦也是一樣的道理。

還有一種情形是社會習俗決定你的認知。像在台灣路上大便可能會遭人非議，之後就覺得在公開場合大便是件非常的丟臉的事。但若是在印度拉屎根本沒人管你，對於公開大便這件事就會習以為常了。

我想說的是我們對這世界或其他人都是以自己的方式來認知愛恨。但其實若能知道事情的全貌(不太可能)，就不會再用同樣的方式一再地對待人。即使是同樣的事情，還是有很多不同的構成因素。所以說並沒有清楚的黑白對錯，只是端看你要從那些角度理解罷了。

對於世界或是人，應該多給一些耐心。基本上我是一個很沒耐心的人，因為我不想浪費時間但又很很愛遲到。因為我總以為時間在我掌握之中，事實卻是我被時間掌握阿！所以時時調整認知是很重要的。